✨ Inter-gratiecirkel (peergroep)
Thuiskomen in jezelf.
Inter-gratiecirkel (3 bijeenkomsten in behandelsetting).
De inter-gratiecirkel is bedoeld voor cliënten die de lichaams- en ervaringsgerichte strucuregroep (o.a. Pesso geïnspireerd) hebben afgerond, en merken dat de overgang naar “weer alleen verder” nog lastig is.
Veel cliënten geven aan: de inzichten zijn er, de beweging is op gang, maar het nieuwe perspectief is nog niet geïntegreerd in het leven van alledag.
Daarom is deze korte behandelmatige inter-gratieserie van 3 bijeenkomsten ontstaan: als veilige tussenstap om te landen, af te ronden en te oefenen met zelfzorg (verankeren van inzichten en ervaringen in het dagelijks leven).
Inter; de overgang tussen afronden en zelfstandig verdergaan.
Gratie; met mildheid en compassie vormgeven, met vallen en opstaan in jouw tempo.
Van diepe ervaring naar dagelijks bestaan. Van ideale ouders die onvervulde basisbehoeften vervullen, naar je eigen ideale ouder zijn. Van binnenwerk naar buitenwereld.
In deze 3 bijeenkomsten werken we aan het verankeren van wat je hebt opgebouwd. We gebruiken lichaamsgerichte oefeningen en ervaringsgerichte verdieping en versteviging van jouw zelf-waarde met lichaamsgerichte zelfzorg. Met ruimte voor symboliek en een praktische vertaling naar het leven. Zodat je kunt “uitvliegen” en op eigen benen kunt gaan staan- niet vanuit druk, maar vanuit veiligheid en vertrouwen.
Belangrijk: deze eerste 3 bijeenkomsten vallen binnen een lopende behandeling (groepstherapie) en worden, indien van toepassing, gedeclareerd via de zorgverzekering.
Data en tijd; 3 vrijdagen van 09.30 – 13.00 uur
Voor wie: Voor deelnemers (4-6), zowel mannen als vrouwen, die eerder de structuregroep afgerond hebben en behoefte hebben aan afronding en inter-gratie.
Inter-gratiecirkel peergroep (optioneel na afronding behandeling).
Na de Inter-gratiecirkel kan je, als jij dat wilt en als het passend is, aansluiten bij een (bestaande) Inter-gratiecirkel peergroep. Dit is een groep waarin deelnemers elkaar ondersteunen als peers: door herkenning, uitwisseling en het vast. houden van zelfzorg. De deelnemers geven samen vorm aan de inhoud, frequentie en lokatie van de bijeenkomsten, in onderlinge afstemming, gelijkwaardigheid en vanuit waarde-uitwisseling.
Belangrijk: De peergroep valt buiten de behandelsetting, geen therapie, geen nazorg en geen crisisvoorziening. Er vindt geen diagnostiek, observatie of therapeutische interventie plaats. Wat deelnermers delen wordt niet vastgelegd en komt niet in een behandeldossier.
Overgang en deelname; Na bijeenkomst 3 bespreken we of deelname aan de peergroep op dit moment passend en bveilig is.
Commitment; De peergroep werkt in blokken van 3 bijeenkomsten. Als je instapt, committeer je je aan dit blok. Dat geeft rust en veiligheid in de peergroep.
Stoppen: Deelname blijft vrijwillig. Als je toch eerder wilt stoppen, laat je dit zo snel mogelijk weten en spreek af hoe je op een passende manier wilt afronden (bij voorkeur met een afscheidsmoment/ritueel).
Kosten: deelname wordt niet vergoed door de zorgverzekering. De Inter-gratie peergroep is zelfdragend en vindt plaats buiten de praktijk (bijv. bij een van de deelnemers). Eventuele praktische kosten (bijv. ruimte/ koffie en thee) worden in onderling overleg en transparant afgesproken.
Veiligheid en huisregels: Vertrouwelijkheid, respect voor grenzen en een veilige sfeer zijn basis. Bij psychische nood neem je contact op met je eigen huisarts/ huisartsenpost/ therapeut).
Introductiemoment nieuwe deelnemers: Eens per half jaar sluit ik kortdurend bij een bijeenkomst aan; om nieuwe deelnemers, die de lichaams- en ervaringsgerichte behandelgroep hebben afgerond, te introduceren bij de bestaande inter-gratiecirkel peergroep. Mijn rol in deze peergroep is kortdurend, ondersteunend en niet-behandelend;
Voor de start van de Inter-gratiecirkel peergroep onderteken je een “Verklaring eigen verantwoordelijkheid” bij deelname aan Inter-gratiecirkel peergroep, waarin deze kaders en afspraken helder zijn vastgelegd.